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一款旨在助人培养良好作息习惯的智能应用——自律早睡禅定版，专为那些夜晚沉迷于手机屏幕而忽视了健康睡眠的人们设计。在这个快节奏的时代，我们常常因为过度使用电子设备而牺牲了宝贵的睡眠时间，这无疑对第二天的工作与学习效率造成了严重影响。为解决这一问题，这款应用提供了个性化的早睡计划定制服务，帮助用户合理规划自己的夜间活动，通过设置手机定时锁机功能，有效地限制了使用时间，从而促使用户在规定时间内安心入眠。不仅如此，自律早睡禅定版还融入了禅定元素，引导用户在睡前进行放松冥想，帮助缓解日常压力，提高睡眠质量。它不仅是一个简单的定时工具，更是一个促进身心健康、培养良好生活习惯的全方位解决方案。通过持续使用，用户将逐渐养成规律作息的习惯，不仅提升了生活质量，也为日后的长远发展奠定了坚实的基础。
早睡禅定对你的睡眠状况和你日常当中使用手机的状况进行全面的就监督，辅助你进行作息习惯上的改变，让你能够有着一个更为健康的作息状况，当让这款软件所起到的仅仅是一个监督的作用，具体还是需要看用户自己如何，如果你感兴趣的话可以尝试这款早睡禅定！
数据统计详细的统计更好的记录自己。
快速锁机多种模式，灵活设置，锁机快人一步。
定时任务定时锁机，严格管控自己，绝不做手机控。
大量数据记录您的睡眠质量，早睡禅定app提供具体措施来帮助用户改善您的质量；
许多最新的健康信息会提醒您您的睡眠质量，实时更新和收集您的睡眠，以便您可以及时了解最新消息；
早睡禅定应用程序有记录睡眠单词的功能，可以让您知道睡眠后睡眠中梦话的内容；
轻度睡眠是身心健康应用的自然健康主题，早睡禅定app可帮助您保持专注，减压和放松；
可以从快节奏的时刻退出，进入另一个和平的时空，减少焦虑和压力，保持专注和分心，获得更好的睡眠。
优化你的任务列表。
支持生成卡片共享。
支持自定义任务名称。
在任务列表中添加任务倒计时。
优化锁服务。
优化锁定视图
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